走下領獎臺，一切從頭開始?！眮嗊\會賽場上，無數運動員說過這句話，無數記者記錄過這句話。這次說這句話的是32歲的切陽什姐。

10月4日，杭州亞運會田徑項目混合35公里競走決賽在智慧新天地沿江景觀帶鳴槍。這是杭州亞運會新增的田徑小項，每隊至多由兩男兩女4名運動員組成，共同走完35公里賽程，取成績最好的一名男運動員和一名女運動員成績之和確定總成績。該項目只有5支隊伍14名運動員報名，中國隊和日本隊均派出兩男兩女共4名運動員。

“賽前全隊都認為我們拿下金牌問題不大，但我還是有壓力，擔心拖后腿。團體賽不像個人賽，一個人的失誤就有可能影響全隊的成績。”切陽什姐說。

壓力不僅來自于團體的賽制，還有她坎坷的競走生涯。

1990年，切陽什姐出生于青海省海晏縣甘子河鄉一個普通藏族牧民家庭，2006年進入青海省體校，原本練中長跑，但成績一般，教練看過她的腿型和跟腱后認為她更適合競走。2010年，切陽什姐入選國家隊，2012年走上倫敦奧運會女子20公里競走賽場，在更受關注的劉虹、呂秀芝身邊，切陽什姐反倒走出了中國運動員的最好成績，第三名，1小時25分16秒的成績刷新了亞洲紀錄。慢慢地，切陽什姐成長為國內女子競走的領軍人物之一，可之后兩屆奧運會成績都不太理想，里約奧運會第五，東京奧運會第七。

之后無論是世錦賽還是全運會，切陽什姐都有閃光的表現，但最好成績都停留在亞軍。亞運會，切陽什姐也從未感受過登頂的感覺——2018年雅加達亞運會，她在最后時刻被年輕選手楊家玉反超，再次屈居亞軍。

“千年老二”是一句調侃，對切陽什姐卻是一座大山?！捌鋵嵨乙材眠^一些國內和國際比賽的冠軍，但在重大比賽中一直難以突破，確實會產生自我懷疑?！鼻嘘柺步阏f。隨著年齡增長、傷病增多，切陽什姐不止一次動過退役的念頭。

“讓我堅持下來的是榜樣和責任。劉虹都能堅持到30多歲，現在仍在為田徑事業發光發熱，我也要像她一樣，成為更多年輕運動員的榜樣，年齡不是問題?！鼻嘘柺步阏f。

就這樣，32歲的切陽什姐再次登上了亞運會賽場。這次，她不是孤軍奮戰，身邊有了白雪瑩、賀相紅、王欽3名隊友。在賀相紅、王欽兩名男選手交替領走，最終王欽第二個完成35公里比賽之后，早已遙遙領先的切陽什姐放下包袱，距離終點2公里時，已經和教練、隊友揮拳慶祝，和遠道而來為自己助威的家人們微笑了。最終，切陽什姐以2小時45分13秒的成績完賽，排名所有女選手第一，加上王欽的2小時31分28秒，中國隊成績為5小時16分41秒，領先第二名日本隊5分半?！斑@枚金牌堅定了我的信心，我要成為更多人的榜樣，我要站出來！”切陽什姐說。

混合35公里競走并不是巴黎奧運會項目，取而代之的是馬拉松競走混合接力。這些年，切陽什姐已將主項從20公里競走轉向35公里，面對巴黎奧運會，32歲的她堅毅地說：“我要從頭再來，再練回20公里，也會考慮兼項，我還有下一個目標。”（轉自10月5日《中國體育報》02版）